Lelki és egészségi állapotunk nagyban visszatükröződik bőrünk, hajunk és körmeink állapotán. Az utóbbi fél évben minden voltam, csak kiegyensúlyozott nem, feljött pár plusz kiló, olyan csúnya volt  a bőröm, mint sok évvel ezelőtt és tőben törtek le  a körmeim. Amikor ezt megelégeltem, a HERBioticumhoz fordultam segítségért, hogy javíthassak az állapotomon valamilyen jótékony hatású, étrend kiegészítő tablettával. A mai bejegyzésben két különböző vitaminról és az egészségi állapotomra gyakorolt hatásukról lesz szó.

Nem vicc, hogy a szépség belülről fakad. Én azt hiszem, ez a kijelentés nem csak a jellemünk értékeire értendő, sokkal inkább arról van szó, hogy ha minden rendben van és jól érezzük magunkat a bőrünkben, akkor az szó szerint látszik is rajtunk. Egészséges a hajunk és a körmünk, problémamentes az arcbőrünk, könnyebben mozgunk, jobban alszunk, kevesebbet stresszelünk, jobb a kedvünk és úgy unblock jó ránk nézni.

Régi-új lakhely és munkahely, rengeteg elintéznivaló, nagyon kevés énidő, ezek mind-mind kiváló stresszforrást, kevés alvást, össze-vissza étkezést jelentettek és meg is tették hatásukat: minden héten tőben törtek le  a körmeim csak azért, mert a papírjaim közt keresgéltem, csomókban hullott  a hajam még akkor is, ha Tangle Teezerrel fésültem és a bőröm olyan volt, mintha újra 18 éves lennék.

Amikor ebből elegem lett, visszatértem az erős lemosókhoz és krémekhez, életmódváltásba kezdtem (ennek köszönhetően méregtelenítésbe fogott a szervezetem, ami még rondább bőrt eredményezett) és ami még nagyon fontos, elkezdtem  belülről is ráerősíteni a dolgokra, azaz vitaminokat kezdtem szedni.

A HERBioticum tárháza a gyógynövényes krémek mellett változatos étrend kiegészítőket is magában rejt, kettőhöz már korábban is volt szerencsém (teszt ITT), így tudtam, hogy nem csalódhatok bennük. A jelenlegi helyzetnek megfelelően  egyrészt Kalcium-Magnézium-Cink tartalmú , másrészt Csipkebogyó + C-vitamin tablettákat választottam, előbbit a bőrproblémákra, utóbbit a stressz enyhítésére.

A Ca-Mg-Zn étrend kiegészítő 60 db tablettát tartalmaz, amelyből naponta kettőt kell bevenni, így egy hónapra elegendő ez a  mennyiség. A főbb szereplők mellett egyébként foszfor és réz is került bele, amelyek szintén csont- és hajerősítők.

A tabletták elég nagy méretűek, emiatt szerintem két adagban vihető csak be, de nekem igazából a gyógyszerek beszedésével sincs gondom, csak a részletesség kedvéért tértem ki a méretükre.

Nem is húzom tovább az időt, ez a vitamin nagyon bevált, az eredmény igazán látványos. Végre újra hosszabbra nőnek a körmeim, nem papírvékonyak és nem törnek le egy szimpla mozdulattól. A hajamon szintén látszik a változás: sokkal kevésbé hullik, alig-alig törik, illetve szerintem gyorsabban is nő, mint előtte, ezt főképp a frufrumon tudom lemérni.

Ami egy picit csalódás volt, az az, hogy a bőrhibákon nem igazán javított. Ugyan kezd beállni a helyzet  a normálisra, de ezt inkább annak tudom be, hogy végleg áttértünk a télből a tavaszra és végre elfogadta a bőröm a megváltozott környezeti hatásokat.

A Csipkebogyó + C-vitamin kombó (50 mg + 1000 mg) számomra egy igazi mindennapi vitamin, amit valószínűleg éven át bátran szedni kellene, hogy folyamatosan fenntartsa az egyensúlyt a szervezetünkben.

Sokan szedik prevenció, azaz megelőzés céljából is napi szinten a C-vitamin tablettákat, azt hiszem, ezentúl én is áttérek erre a hitvallásra, mert valóban nagyobb eséllyel kerülnek el a megbetegedések bennünket, ha folyamatosan bevisszük a szervezetünkbe és úgy összességében is valahogy jobb állóképességet biztosít.

Érdekes, hogy ennek az étrend kiegészítőnek a hatását az emésztésemen és a fogínyem állapotán vettem észre  a leginkább.  Kevésbé puffadtam még a nehéz napok alatt is, illetve a korábban fogmosáskor gyakran vérző ínyem már nem olyan érzékeny, még a frissen cserélt elektromos fogkefe fejet sem szenvedi meg, pedig az tényleg erősen dolgozik.

Továbbra is szeretettel ajánlom a HERBioticum webáruházát, ha jó vitaminokat, vagy gyógynövényes krémeket kerestek, 2.000 Ft alatt megáll egy havi adag étrend kiegészítőtök, ami szerintem szuper ár, ráadásul valóban hatékonyak is.

Ca-Mg-Zn étrend kiegészítő: http://www.herbioticum.hu/supplementary/ca-mg-zn-minerals

Csipkebogyó + C-vitamin étrend kiegészítő: http://www.herbioticum.hu/supplementary/c-vitamin-1000mg-acairosehips-100